Budowanie więzi w związku: Romantyczne wyzwanie na żaglach
Budowanie więzi w związku: Romantyczne wyzwanie na żaglach Siedzisz w ciszy, patrząc na horyzont, który zdaje się nie mieć końca. Wokół Was tylko błękit wody i szum wiatru w żaglach. To ten rzadki moment, kiedy zgiełk codzienności – praca, dom, dzieci, lista spraw do załatwienia – zostaje na brzegu. Patrzysz na partnera, który z uwagą […]
Co to jest styl przywiązania i jak wpływa na Twoje relacje z partnerem?
Co to jest styl przywiązania i jak wpływa na Twoje relacje z partnerem? Siedzisz wieczorem obok partnera i nagle czujesz ten dziwny ścisk w żołądku, bo on od godziny nie odezwał się ani słowem. Zastanawiasz się, czy coś zrobiłaś nie tak, czy może on już Cię nie kocha. A może przeciwnie – czujesz, że partner […]
Jak odbudować zaufanie w związku po zdradzie lub kłamstwie?
Jak odbudować zaufanie w związku po zdradzie lub kłamstwie? Siedzisz w ciszy, a w Twojej głowie wciąż odtwarza się ta sama scena – moment, w którym prawda wyszła na jaw. Ten fizyczny ból w klatce piersiowej, poczucie, że cały Twój świat, który budowałaś latami, okazał się domkiem z kart, to doświadczenie graniczne. Czujesz się oszukana, […]
Zaproszenie na wieczorek autorski Natalia Sarasvati – „Nieprzypadkowo Niedopasowani”
Czy Twoje „niedopasowanie” jest błędem, czy kluczem? Zapraszamy na spotkanie z Natalią Sarasvati Czułeś kiedyś, że nie pasujesz do narzuconych schematów? Że Twoje relacje powielają trudne scenariusze, a Ty wciąż szukasz odpowiedzi na pytanie: „dlaczego ja?”. Już wkrótce we Wrocławiu odbędzie się wieczór autorski, który może zmienić Twoje spojrzenie na własną historię. Miejska Biblioteka […]
Dlaczego kłócimy się o drobiazgi i jak przerwać błędne koło kłótni?
Dlaczego kłócimy się o drobiazgi i jak przerwać błędne koło kłótni? Siedzisz w kuchni, patrząc na ten nieszczęsny, brudny kubek zostawiony na blacie, i czujesz, jak wzbiera w Tobie fala czystej furii. To nie jest złość na kubek. To ten moment, w którym czujesz, że po raz setny Twoja prośba została zignorowana, a Ty w […]
Jakie są najskuteczniejsze ćwiczenia na komunikację w związku dla par?
Jakie są najskuteczniejsze ćwiczenia na komunikację w związku dla par? Siedzisz naprzeciwko niego i masz wrażenie, że mówisz do ściany. Każda Twoja próba wyjaśnienia, co czujesz, kończy się albo jego wycofaniem, albo głośną awanturą o to, kto nie wyniósł śmieci trzy dni temu. Czujesz to narastające napięcie w gardle – to mieszanka bezsilności i żalu. […]
Kiedy na terapię par? Terapeutka o granicach ratowania relacji
Kiedy udać się na terapię dla par, a kiedy jest na to za późno? Siedzisz w ciszy, patrząc na telefon, na którym od godzin nie pojawia się żadna wiadomość. Albo przeciwnie – patrzysz na partnera siedzącego po drugiej stronie stołu i czujesz, że dzieli Was ocean, którego nie sposób przepłynąć. Ten ciężar w klatce piersiowej, […]
Jak naprawić relację po kryzysie i czy warto walczyć o związek?
Jak naprawić relację po kryzysie i czy warto walczyć o związek? Siedzisz w ciszy, patrząc na telefon, na którym od godzin nie pojawia się żadna wiadomość. Albo przeciwnie – patrzysz na partnera siedzącego po drugiej stronie stołu i czujesz, że dzieli Was ocean, którego nie sposób przepłynąć. Ten ciężar w klatce piersiowej, to poczucie, że […]
Wywiad z autorką bajki terapeutycznej „Szczurek Ogórek w cyfrowym labiryncie”
Redaktor: Witaj, Natalio! Twoja książka „Szczurek Ogórek w cyfrowym labiryncie” wzbudza spore zainteresowanie. Skąd wziął się pomysł na tę historię? Co zainspirowało Cię do stworzenia bajki o Szczurku i jego cyfrowych przygodach? Natalia Sarasvati: Cieszę się, że mogę podzielić się tą opowieścią! Pomysł dojrzewał we mnie przez długi czas, choć sama historia powstała stosunkowo niedawno. […]