Jak wyznaczać zdrowe granice w relacji z teściami i rodziną?
Granice z teściami: Jak chronić swój „związkowy dom”, nie paląc mostów? Stoisz w kuchni, a Twoja teściowa po raz kolejny „poprawia” sposób, w jaki układasz naczynia, albo bez pytania komentuje Wasze decyzje finansowe. Czujesz to charakterystyczne ukłucie w żołądku – mieszankę irytacji, bezradności i narastającego buntu. Patrzysz na partnera, licząc na wsparcie, ale on ucieka […]
Sposoby na rutynę w związku – jak na nowo rozbudzić namiętność?
Rutyna w związku: Jak na nowo rozpalić ogień, gdy popiół przykrył żar? Siedzisz wieczorem obok partnera, oboje wpatrzeni w ekrany swoich telefonów. Cisza w pokoju nie jest już kojąca – jest ciężka, wypełniona niewypowiedzianymi słowami i poczuciem, że staliście się współlokatorami zarządzającymi wspólnym budżetem i logistyką dnia. Pamiętasz czas, gdy Wasze dłonie szukały się mimowolnie, […]
Jak radzić sobie z różnicą charakterów w długoletnim związku?
Czy przeciwieństwa się przyciągają, czy tylko męczą? O różnicy charakterów w gabinecie i w życiu Siedzisz naprzeciwko osoby, z którą dzielisz życie od lat, i nagle uderza Cię myśl: „My jesteśmy z zupełnie innych światów”. Ty potrzebujesz planu i spokoju, On żyje impulsem. Ty analizujesz każde słowo, Ona wzrusza ramionami i idzie dalej. W głowie […]
Jak rozmawiać o potrzebach seksualnych, aby nie urazić partnera?
Jak rozmawiać o potrzebach seksualnych, by budować, a nie burzyć? Siedzisz na kanapie, metr od osoby, którą kochasz, a jednak czujesz, że dzieli was ocean milczenia. Chcesz powiedzieć o tym, czego Ci brakuje, o tym, co sprawia Ci przyjemność, albo o tym, dlaczego ostatnio tak trudno Ci się otworzyć. Jednak słowa więzną w gardle. Boisz […]
Co to jest styl przywiązania i jak wpływa na Twoje relacje z partnerem?
Co to jest styl przywiązania i jak wpływa na Twoje relacje z partnerem? Siedzisz wieczorem obok partnera i nagle czujesz ten dziwny ścisk w żołądku, bo on od godziny nie odezwał się ani słowem. Zastanawiasz się, czy coś zrobiłaś nie tak, czy może on już Cię nie kocha. A może przeciwnie – czujesz, że partner […]
Zaproszenie na wieczorek autorski Natalia Sarasvati – „Nieprzypadkowo Niedopasowani”
Czy Twoje „niedopasowanie” jest błędem, czy kluczem? Zapraszamy na spotkanie z Natalią Sarasvati Czułeś kiedyś, że nie pasujesz do narzuconych schematów? Że Twoje relacje powielają trudne scenariusze, a Ty wciąż szukasz odpowiedzi na pytanie: „dlaczego ja?”. Już wkrótce we Wrocławiu odbędzie się wieczór autorski, który może zmienić Twoje spojrzenie na własną historię. Miejska Biblioteka […]
Kiedy na terapię par? Terapeutka o granicach ratowania relacji
Kiedy udać się na terapię dla par, a kiedy jest na to za późno? Siedzisz w ciszy, patrząc na telefon, na którym od godzin nie pojawia się żadna wiadomość. Albo przeciwnie – patrzysz na partnera siedzącego po drugiej stronie stołu i czujesz, że dzieli Was ocean, którego nie sposób przepłynąć. Ten ciężar w klatce piersiowej, […]
Jak naprawić relację po kryzysie i czy warto walczyć o związek?
Jak naprawić relację po kryzysie i czy warto walczyć o związek? Siedzisz w ciszy, patrząc na telefon, na którym od godzin nie pojawia się żadna wiadomość. Albo przeciwnie – patrzysz na partnera siedzącego po drugiej stronie stołu i czujesz, że dzieli Was ocean, którego nie sposób przepłynąć. Ten ciężar w klatce piersiowej, to poczucie, że […]